アキレス腱断裂から復活への道のり

よく「プチッ」と音がするとか言われますが、私の場合は静かに静かにアキレス腱が切れたみたいです。

このアキレス腱断裂のブログの物語はここから始まります。

アキレス腱断裂した翌朝、目覚めたものの、ちゃんと歩けない状態。

かなと、のんきな感想を持ちながら、足首を冷やして、圧迫して、高く上げて、過ごす一日。いろいろネットで調べるうちに、どうやら、肉離れでなくて、アキレス腱断裂では？とやっと気づき、慌てて、土日でも診療してくれる病院を探しました。

アキレス腱縫合手術のための病院探しが始まります。

とにかく、一刻も早く社会復帰できる方法は何なのか？

私が知らべた範囲では、最も早く、確実に手術してくれるのはここだな！という感じで、関東労災病院を選びました。

アキレス腱縫合手術から5日目、アキレス腱断裂から13日目に病院を無事退院。

ヒール付きギプス＋片松葉での自宅療養です。

そして、約１週間後にはギプスから内山式装具へ変更し、松葉杖から解放され両足歩行へ。

松葉杖とはお別れして、装具をつけて２足歩行で、通勤を始めました。

自宅での毎日にリハビリに加え、隔週のリハビリ通院で、装具の踵の角度を少しずつ下げていきます。

アキレス腱の回復は順調で、１ケ月目には結構、普通に歩ける様になっています。

リハビリ初期と１ケ月目の動画も掲載していますので、参考にしてください。

手術から１ヶ月から２ケ月までの経過です。

１ケ月目同様に、自宅での毎日にリハビリに加え、隔週のリハビリ通院で、装具の踵の角度を少しずつ下げていきます。

アキレス腱は順調に回復し、間もなく迎える装具とのお別れまであと少しです。

通常の回復に比べて、アキレス腱が少し硬く、曲がる角度が弱かったり、触診で硬さを指摘されていたので、最後のリハビリに頑張っている期間です。